忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【住宿優惠】拉普拉吉長灘島渡假村 - 長灘島自助旅遊訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 鄰近海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 機場接駁車
- 冷氣
- 花園 酒店貼心服務
- 洗衣服務
- 烤肉架
- 旅遊諮詢/購票服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天然藥材＋穴道按摩，改善體內潮濕
撰文／林玫妮、圖片來源／趙品諭醫師、shutterstock
現代人的運動量逐漸減少，飲食辛辣油膩，當攝取太多時，便會影響到人們脾胃功能的運作。要是脾胃沒有辦法把這些吃下肚的東西轉化成養分，就會累積「濕氣」在體內，導致精神不濟、水腫、免疫力下降等症狀。
利用中醫的治療與幾個簡單的穴道按摩，提升脾胃功能，一起來為身體除濕吧！
從消化道問題著手
在酷熱的夏天裡，很難完全不使用電風扇或冷氣機。但若想要利用它們來解除身體潮濕的症狀，趙品諭醫師提醒，這兩樣電器產品，的確可以使周邊環境的濕度降低，可是還是無法完全的根治。
身體潮濕是因為能量的運作受損，調節的能力出了狀況，且與人體的老化、退化，或者感冒有關係。建議不要直接對著人吹，否則將會傷害到人本身的陽氣，使得潮濕的症狀越來越嚴重。
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這4種症狀，代表身體太「潮濕」
去濕解潮！4個天然好食材
養成好習慣，趕走濕性體質
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